Uno de los preparadores físicos más reconocidos del mundo estará en Bogotá del 30 de mayo al 2 de junio dictando el primer seminario del país sobre ciencias aplicadas a las disciplinas deportivas de fútbol y tenis. Se trata del argentino Horacio Anselmi, quien inició su actividad profesional como entrenador de levantamiento de pesas olímpico.

Gracias a su amplia visión acerca de la preparación física del deporte de alto rendimiento, Anselmi se ha convertido en referente para cientos de entrenadores, atletas y expertos en diferentes deportes. Su método de preparación física es aplicado a nivel mundial y en el tenis ha sido tan exitoso que le ha permitido trabajar con jugadores de la talla de Juan Martín Del Potro, Marcos Baghdatis, David Nalbandián, Gastón Gaudio, Nicolás Massú, Guillermo Coria, Marcelo Ríos, Marat Safín, entre otros.

La programación del seminario enfocado al tenis se desarrollará de la siguiente manera:

Día 1

• 9:00 am a 10:30 am – Preparación física especializada en tenis. ¿Qué es lo que tenemos que entrenar? (teórico en salón)
• 10:45 am a 12:30 del mediodía – El comienzo, balance y simetría (práctica en gimnasio)
• 2:00 pm a 3:30 pm – Potencia para los golpes, ¿cómo entrenarla? (teórico en salón)
• 3:45 pm a 5:30 pm – Potencia para los golpes, ¿cómo entrenarla? (práctica en gimnasio)
• 5:30 pm a 6:00 pm – Conclusiones

Día 2

• 9:00 am a 10:30 am – Arranque, freno y velocidad en los desplazamientos (teórico en salón)
• 10:45 am a 12:30 del mediodía – Resistencia específica en el tenis (teórico en salón)
• 2:00 pm a 3:30 pm – Arranque, freno y velocidad en los desplazamientos (práctica en campo de tenis)
• 3:45 pm a 5:30 pm – Resistencia específica en el tenis (práctica en campo de tenis)
• 5:30 pm a 6:00 pm – Conclusiones
• 6:00 pm – Entrega de certificados

La inscripción al seminario tiene un costo de 150.000 pesos para estudiantes y de 180.000 pesos para entrenadores y profesores. Debe realizarse depositando el valor correspondiente en la cuenta de ahorros número 012331369 del Banco de Bogotá a nombre de la Liga de Tenis de Bogotá. Una vez realizado el pago, enviar escaneada la constancia al correo electrónico asistente.salitre@ligadetenisdebogota.com o entregarla directamente en cualquiera de las siguientes sedes:

• Salitre: Avenida 68 Calle 63 U.D.S
• Campín: Diagonal 57 # 24-00
• Parque Nacional: Calle 39 # 5-51

Con información de la Oficina de Prensa de la Liga de Tenis de Bogotá. 

Prensa
Federación Colombiana de Tenis
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Teléfono de contacto: 316-4686645 / 288 0800
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